Ключевые слова: Мнение

Ешьте правильно и трезвитесь на здоровье

3 мая 2019 года

«Мы живем не
для того чтобы есть, а едим для того, чтобы жить.» Мольер.

Уровень
смертности из – за заболеваний, связанных с неполноценным питанием, в России
оказался самым высоким среди стран Восточной Европы, по данным исследования
Института измерения и оценки здоровья при Университете штата Вашингтон.

Главная
причина неполноценности диеты в РФ – недостаток цельнозерновых продуктов. В
целом по миру с заболеваниями, следующими за неполноценным питанием, связано
20% преждевременных смертей.

С 1990 по
2017г. Ученые проводили исследования по питанию в 195 странах мира с учетом 15
основных факторов, которые влияют на его полноценность, например уровень
потребления соли и сахара. Среди факторов неполноценного питания исследователи
высокое потребление натрия ( 3 млн.смертей в 2017 году ), низкое потребление
цельнозерновых продуктов ( 3 млн.), и фруктов ( 2 млн смертей ). Именно
недостаток тех или иных питательных веществ является главным диетическим
фактором преждевременной смертности. Раньше считалось, что на смертность влияет
уровень потребления отдельных продуктов: соли, сахара, жиров.

Неполноценное
питание – главный фактор возникновения неинфекционных заболеваний. В 2017 году
из – за неполноценного питания или серьезного нарушения пищевого баланса в мире
умерло 11 млн. человек. ( более 5 млн. пришлось на людей моложе 70 лет).
Неполноценное питание способствует развитию сердечно – сосудистых заболеваний,
рака и диабета второго типа, которые за исследовательский период привели к 10
млн, 913 тыс и 338 тыс преждевременных смертей соответственно. Хронические
заболевания, вызванные неполноценным питанием, оказались ответственными за 66%
случаев инвалидности.

Самый
высокий показатель смертности, связанный с питанием – у стран Океании ( 678
смертей на 100 тыс. населения), самый низкий – в Азиатско – Тихоокеанском
регионе (97 смертей). Для большинства европейских стран этот показатель
колеблется от 105 до 313 случаев на 100 тыс. населения. Для развивающихся
стран, включая Китай и Бразилию от 142 – 397 случаев.

В России
наиболее высокое значение показателя 397 смертей на 100 тыс. и это худшая
ситуация среди стран Восточной Европы. Главная причина неполноценности диеты в
РФ, также как в Египте, Германии и Турции – недостаток цельно зерновых
продуктов.

Российская политика
в сфере здорового питания сосредоточена на сокращении потребления отдельных
продуктов ( например: идет рост потребления сладких напитков и соли). По мнению
Минздрава, заболевания, связанные с рационом, ответственны за 63% смертей в
стране.

(Газета «Коммерсантъ»
05. 04.2019г. с 2.)

Мнение Мелехина
В.И: главная причина смертности в России – это алкоголь и табак (эти орудия
массового поражения  не признаны
юридически в России наркотиками ). К великому сожалению, российская власть не
имеет трезвой стратегии формирования здорового образа жизни. Зато она имеет
выраженную алкогольную стратегию, направленную на спаивание нашего народа,
подсовывая ему теорию культурного пития.(«пить можно, напиваться нельзя»).В
центральных СМИ России вы не увидите трезвенников, говорящих о культуре
трезвости! Обывателю еще с советских времён про трезвенников по настоящее время
втюхивают, что это сектанты. В общественном сознании страны под названьем
Россия, почти не слышно трезвых мыслей! Уже не один десяток лет Трезвенническое
движение России выдавливают из общественной жизни страны. Заявляю: Россия
неизбежно движется к Сухому закону. Нас не остановить господа культуропитейцы!
Победа будет за народной трезвостью. Иначе России – гибель. Да здравствует
Великая Трезвая Россия!